Ab 31.03.2022 wird ein neuer Präventionskurs angeboten.

Bewegungen im Alltag oder Sport sind oft einseitig und dadurch können Dysbalancen entstehen. Durch dieses effektive Training werden schwächere Muskeln gestärkt und die Beweglichkeit gefördert. Neben vielfältigen Übungen im Stand und auf der Matte werden außerdem verschiedene Dehn- und Entspannungstechniken vermittelt.

Ab dem 18.01.2022 startet die Wirbelsäulengymnastik in der Volkshalle Ehringshausen um 18:30 wieder live vor Ort mit 2G-Plus-Nachweis, Maskenpflicht bis zum Platz und Abstandeinhaltung.
Für die Übungsstunden wird eine Matte, ein Kissen und ggf. ein Handtuch benötigt.
Um die Teilnehmer Zahl vor Ort geringer zu halten kann auch über Zoom (Meeting-ID: 712 432 6677) am Kurs teilgenommen werden.
Folgende Termine sind geplant:
18.01., 25.01., 08.02., 22.02.?, 01.03., 08.03., 15.03.?, 22.03. und 29.03..

Vorausgesetzt die aktuellen Corona-Bestimmungen lassen es zu, wird der Turnverein Ehringshausen ab Februar ein neues Rehabilitationssportangebot „Orthopädie“ anbieten.

Unter der zertifizierten Leitung von Antje Brat-Failing startet der Kurs am 02.02.2022 im Heinrich-Otto-Heim am Stadion.

Die Teilnehmer sollen sich dort um 19:15 Uhr einfinden, um die Verordnungen abzuzeichnen. Der Hauptteil, die eigentliche Übungsstunde, beginnt dann um 19:30 Uhr und endet um 20:15 Uhr.
Die maximale Anzahl liegt bei 14 Teilnehmern und es besteht 2G-Pflicht.

Wann:
dienstags 25.01. bis 05.04.2022 von 19.30 – 20.30 Uhr oder
donnerstags 27.01. bis 07.04.2022 von 09.00 – 10.00 Uhr

Wo: Vereinsheim am Stadion in Ehringshausen

Der Kurs mit 10 Einheiten kostet:
€ 20,00 für Vereinsmitglieder
€ 40,00 für Nicht-Vereinsmitglieder

maximale Teilnehmerzahl coronabedingt zur Zeit 10
Voraussetzung: 2G - geimpft oder genesen – mit Nachweis

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